Libro ¡¡aprenda A Estresarse!!: Como Convertir Una Amenaza En Una Oportunidad PDF

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Hoy en día muchos hablan de estrés sin saber con certeza de lo que están hablando, algunos presumen de sufrirlo como si fuera un logro o una conquista que demuestra su capacidad para trabajar y sacrificar. En nuestra cultura occidental el estrés es parte de la vida, es más, algunos, indudablemente los menos informados, lo perciben incluso como un síntoma de éxito y relevancia social. La pobreza es una reacción a un estímulo, pero también puede conducir a un serio problema de salud cuando supera ciertos límites o cuando la personalidad del individuo es especialmente vulnerable. Este manual tiene como objetivo proporcionar al lector un conjunto de soluciones que cualquier persona puede poner en práctica si utiliza dos actitudes esenciales: la paciencia y la tenacidad. El manual está escrito por un psiquiatra, un experto en salud mental, con amplia experiencia en práctica y enseñanza. En el libro nos ofrece recetas sencillas para aprovechar el inevitable estrés que nos rodea y convertirlo en una oportunidad para madurar y avanzar en nuestro proyecto vital.


Jose Carlos Fuertes RocaÑin



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Hoy en día muchos hablan de estrés sin saber con certeza de lo que están hablando, algunos presumen de sufrirlo como si fuera un logro o una conquista que demuestra su capacidad para trabajar y sacrificar. En nuestra cultura occidental el estrés es parte de la vida, es más, algunos, indudablemente los menos informados, lo perciben incluso como un síntoma de éxito y relevancia social. La pobreza es una reacción a un estímulo, pero también puede conducir a un serio problema de salud cuando supera ciertos límites o cuando la personalidad del individuo es especialmente vulnerable. Este manual tiene como objetivo proporcionar al lector un conjunto de soluciones que cualquier persona puede poner en práctica si utiliza dos actitudes esenciales: la paciencia y la tenacidad. El manual está escrito por un psiquiatra, un experto en salud mental, con amplia experiencia en práctica y enseñanza. En el libro nos ofrece recetas sencillas para aprovechar el inevitable estrés que nos rodea y convertirlo en una oportunidad para madurar y avanzar en nuestro proyecto vital. Descargar Libros PFD: ¡¡aprenda A Estresarse!!: Como Convertir Una Amenaza En Una Oportunidad Gratis : ¡¡aprenda A Estresarse!!: Como Convertir Una Amenaza En Una Oportunidad eBook Online ePub

  • Nº de páginas: 156 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: DIAZ DE SANTOS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788490520444
  • libros de
  • Autoayuda