Libro Aprender A Relajarse En Casa PDF
Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés: cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes debido al ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe usted qué tipo de masaje previene la ansiedad y evita la depresión, qué postura del cuerpo renueva completamente sus energías o cómo? Las técnicas simples incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para perseguir la paz interior, la armonía emocional y la salud física. Más de cien ejercicios, explicados paso a paso, para que usted respire Alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.
Ramiro A. Calle
Video de Aprender A Relajarse En Casa Youtube
Imagenes de Aprender A Relajarse En Casa para descarga
