Marc Towers: Todos sus libros
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Autoestima: Venza A Su Peor Enemigo
Sean cuales sean sus características físicas o emocionales, hay que aceptar lo que ve en el espejo. En otras palabras, se necesita una buena dosis de autoestima. Por desgracia, la mayoría de nosotros carecemos de la dosis diaria. Es por esta razón por lo que se ha escrito este libro. Piense en ello como una receta para adquirir la autoestima necesaria para tener una vida muy feliz y productiva, usted y todos los que le rodean. Para empezar a construir su autoestima debe enfrentarse a sus sentimientos y emociones de una manera sincera. Aunque es un proceso que requiere tiempo, pensar en ella como una inversión para el futuro. A través de técnicas y ejercicios, este libro le mostrará cómo aumentar su autoestima y forjar una imagen positiva de sí mismo. También explica cómo establecer metas de energía ayuda a centrarse en esas cosas por ti mismo que desea mejorar. Es decir, acentuar lo positivo y eliminar lo negativo. Con la baja autoestima, que será su peor enemigo. Una sana la "I" se permitirá convertirse en su mejor amigo, alguien de confianza y otros, que respetan y admiran sentido.