Libro Cocina Para Sanar Las Emociones PDF
Se tiende a pensar que los alimentos sólo tiene que ver con la salud física, sin embargo no lo es. Nuestra salud emocional está estrechamente ligada a lo que comemos. En este trabajo, el autor explica de forma amena y sencilla qué alimentos son los más adecuados para combatir la ansiedad, el estrés, la depresión o la hiperactividad. Pero también muestra cómo los menús y las recetas se pueden preparar de una manera rápida y fácil para dormir mejor, aumentar nuestra memoria o tener una vida sexual plena. El libro incluye el menú ?? ?? afrodisíaco, viagra ?? ?? frutos secos, la comida ?? ?? Atracción fatal, ensalada ?? ?? psicoenergético, atún ?? un ?? buena memoria, antidepresivo asados ?? ??, ?? dieta ?? buen humor, pollo ?? superbrain ??, ?? Canapés dulces sueños ?? y muchas otras delicias.
Javier Akerman
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