Libro Cocina Simbiótica PDF

Portada del Libro Cocina Simbiótica

¡Somos lo que comemos y lo que nuestro microbioma come! La dieta simbiótica emerge estos días como un revolucionario nuevo concepto nutricional. La integración de alimentos probióticos y prebióticos es absolutamente esencial para nutrir y mantener nuestro ecosistema gastrointestinal o segundo cerebro. Nuestra salud general, tanto física como mental, depende de una gran parte de la buena condición y la activación constante de este segundo cerebro. Abordar su cuidado, especialmente a través de la comida, es la nueva frontera que la medicina, la salud pública y nuestra propia responsabilidad de vivir saludablemente se enfrentan hoy. En este libro, Miguel Ángel Almodóvar y 25 chefs nacionales e internacionales ofrecen una selección de alimentos esenciales y un libro de recetas sano, saludable y divertido que excita los sentidos y proporciona energía y placer al ecosistema de cien mil millones de microorganismos que viven en la flora intestinal Y que gobiernan casi todas las áreas de nuestra salud.


Miguel Angel Almodovar



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¡Somos lo que comemos y lo que nuestro microbioma come! La dieta simbiótica emerge estos días como un revolucionario nuevo concepto nutricional. La integración de alimentos probióticos y prebióticos es absolutamente esencial para nutrir y mantener nuestro ecosistema gastrointestinal o segundo cerebro. Nuestra salud general, tanto física como mental, depende de una gran parte de la buena condición y la activación constante de este segundo cerebro. Abordar su cuidado, especialmente a través de la comida, es la nueva frontera que la medicina, la salud pública y nuestra propia responsabilidad de vivir saludablemente se enfrentan hoy. En este libro, Miguel Ángel Almodóvar y 25 chefs nacionales e internacionales ofrecen una selección de alimentos esenciales y un libro de recetas sano, saludable y divertido que excita los sentidos y proporciona energía y placer al ecosistema de cien mil millones de microorganismos que viven en la flora intestinal Y que gobiernan casi todas las áreas de nuestra salud. Descargar Libros PFD: Cocina Simbiótica Gratis : Cocina Simbiótica eBook Online ePub

  • NÂș de páginas: 232 págs.
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editorial: ANAYA MULTIMEDIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788441536876
  • libros de
  • Recetarios