Libro Correr Es Vida PDF

¿Por qué las zapatillas de alguien son zapatos, recibe un chándal y comienza a correr por las calles de la ciudad todos los días, por la mañana o por la noche después del trabajo? Chema Martínez, un popular corredor de larga distancia con un récord impresionante, tiene una respuesta muy clara. Porque correr es vida. Y eso explica en estas páginas que trata de animar a otros a correr bien. Correr requiere disciplina. Correr invitado a comer mejor y más uniformemente. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar un estilo de vida sedentario. Además, es una manera de establecer vínculos sociales con otros que hacen lo mismo. Sin duda, correr es vida, y Chema Martínez explicó en las páginas de su libro cómo conseguirlo. ? Un ser humano lleno de energía, entusiasmo y vida. ? Dani Martin. Compositor, músico en El Canto del Loco y actor. ? Chema representa todo lo que nos gustaría lograr ??. José María Álvarez-Pallete, Presidente de Telefónica Latinoamérica. Descargar Libros PFD: Correr Es Vida Gratis : Correr Es Vida eBook Online ePub