Libro El Arte De Respirar Y Meditar PDF
El arte de la respiración y la meditación son herencia de arte de muchas culturas antiguas. Sin embargo, en los últimos tiempos Occidente ha entendido su importancia como un camino a la felicidad, la paz interior, el cumplimiento y la buena salud. La meditación propone un cambio profundo en el estado de ser, una forma de vida más allá del pensamiento que se basa en el amor. Por su parte, así como la mente y las emociones cambiar nuestra respiración, los actos de gestión de la respiración en la mente y las emociones. La respiración y la meditación está disponible para cualquier persona y sólo requiere de un trabajo de sensibilización para cambiar nuestra forma de interactuar con el mundo exterior y el universo del cual somos parte.
Fabian Ciarlotti
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