Libro El Milagro De Mindfulness PDF
En esta hermosa y lúcida obra, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos ofrece unas anécdotas y ejercicios prácticos para aprender el arte de la atención, que nos invita a estar despiertos y atentos. Nos recuerda que cada momento, al lavar los platos, por teléfono o pelando una naranja, nos ofrece la oportunidad de conocernos más profundamente y disfrutar de una paz interior.
Thich Nhat Hanh
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