Libro Estres Laboral PDF
Este libro describe los principales tipos de estrés laboral que pueden ocurrir en la empresa y cómo abordarlos, generalmente provocados por los retos internos y externos que enfrentan las empresas hoy en día (competencia, reducción de costos y dotación de personal, fusiones, cultura corporativa, productividad, crisis económicas ...). Se expone, desde un punto de vista científico pero accesible, cuál es el estrés, cuáles son sus consecuencias psicológicas y fisiológicas y el daño que causa a la salud. También se detallan los tratamientos generales para tratar el estrés. Los principales tipos y situaciones de estrés laboral, así como lo que no es estrés, se distinguen por separado: síndrome de burnout, fatiga crónica, acoso sexual, mobbing, estrés tecnológico, síndrome de estrés post-empleo, conflictos laborales, desempleo y estrés
Jose Maria Martinez Selva
