Libro ¡fluye!: Aprende A Vivir Aqui Y Ahora PDF

No hay mejor momento que ahora. Eso es todo lo que realmente existe y lo único que podemos cambiar. Siempre podemos conseguir otro "ahora" sin las preocupaciones del futuro o los arrepentimientos pasados. Este libro te enseña que para esto debemos dar valor a las pequeñas cosas; Tienes que disfrutar cada momento, es más sencillo; Debemos hacernos cargo de nuestro yo interior y descubrir el hermoso jardín que tenemos, ese lugar de paz donde reina el equilibrio entre nuestra mente y cuerpo, donde tenemos el control de nuestras emociones. ¡Fluido! Es un manual para sentirse vivo, un salvavidas para los problemas cotidianos. El autor, presidente de la Asociación Mediterránea de Terapias Holísticas también plantea una serie de ejercicios para: • darnos tiempo • posponer lo que no es urgente, prioritario • desconectarse del frenesí cotidiano y aprender a escuchar el silencio • No nos juzguen duramente por Nuestra imagen • Trabajar nuestra autoestima • verbalizar nuestros sentimientos Descargar Libros PFD: ¡fluye!: Aprende A Vivir Aqui Y Ahora Gratis : ¡fluye!: Aprende A Vivir Aqui Y Ahora eBook Online ePub