Libro Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica PDF

Portada del Libro Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

Este trabajo describe, de manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de fitness. Cada ejercicio se presenta con un dibujo de calidad excepcional, que permite visualizar claramente los grupos musculares involucrados. La ilustración de la casa se acompaña de un texto con todas las aclaraciones necesarias para permitir que tanto el principiante como el atleta experimentado diseñen sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecer esta nueva edición los artículos que tratan de los principales tipos de lesiones que pueden ocurrir durante la práctica del culturismo, así como algunas páginas dedicadas a la formación sobre la base de las diferencias morfológicas, la información proporcionada por un bodybuilding fundamentalmente reappraising Original.La descripción anatómica y morfológica Y el rigor científico de sus dibujos hacen este libro? Que ha recibido el Gran Premio de Francia y la Pedagogía Técnica del Deporte- un trabajo de referencia para estudiantes y profesores de materias deportivas, fisioterapia y fisiología, así como para la enseñanza de escuelas en todo el mundo.

Frederic Delavier