Libro Guia Facil De Qi Gong PDF
Un método simple y práctico para lograr el bienestar físico y emocional mediante la práctica de ocho sencillos ejercicios de Qi Gong. La práctica de Qi Gong en el Oriente se remonta a tiempos inmemoriales y se considera como uno de los pilares básicos para la salud Y para el equilibrio mental. Qi Gong, la antigua ciencia y arte de China, se centra en trabajar con las sensaciones internas a través del ritmo, la respiración y los movimientos simples, con el fin de disipar las tensiones físicas y emocionales que a menudo surgen con el ritmo actual de la vida.
Yang Jwing-ming