Libro La Cocina De La Abuela: Cocina Tradicional Y Energetica Para Vivi R Con Salud Y Armonia PDF
Guisos y estofados caseros, guisos suculentos, verduras y verduras frescas ... en este libro podrás disfrutar de la cocina típica y deliciosa de la abuela. ¿Quién no ha relamido con algunas de sus recetas tradicionales? Hecho de mucho amor, dedicación y tiempo, son el mejor regalo para nuestra salud y la de toda la familia. Aprenda a cocinar platos sin fin con ingredientes de origen vegetal y cien por cien naturales. Re-invertir en una comida sana y nutritiva en todos los niveles, tanto físicos como emocionales y mentales. Déjese llevar por el sabio consejo de un libro diseñado para todos aquellos que anhelan la auténtica cocina casera. Y no temas por falta de tiempo. En este libro encontrarás recetas muy simples para preparar, explicadas paso a paso y con ingredientes fáciles de encontrar. Más que un libro de cocina, la cocina de la abuela es un trabajo de referencia para aquellos que quieren aprender a alimentarse, cuidarse y alimentarse mejor. En este libro encontrará: • Las necesidades de proteínas de cada etapa, desde la infancia hasta la tercera edad. • Menú semanal con ejemplos prácticos y fácil de seguir. • Sugerencias para "saborear" la vida y "nutrir" su cuerpo emocional. • Y más de 100 sencillas y sabrosas recetas explicadas paso a paso para que la cocina se convierta en un placer.
Montse Bradford
