Libro La Dieta Del P.a.n. PDF

Toda la gente arrastra innecesariamente ciertos pesos detrás de nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. El DIETA P.A.N. Trata en una amena, de manera original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y sucesos que ocurren entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son explicadas por los autores y aplicadas a las circunstancias personales de cada uno de los protagonistas. Después de leer el libro, el lector sabrá mucho más sobre sí mismo y tendrá suficiente información para hacer, si lo desea, cambios en su vida. De cómo preparar un menú adecuado (por ejemplo, pan con P.A.N. no engorde) para descubrir parcelas ocultas de su personalidad. Todo ello con el único objetivo de lograr mayores índices de bienestar y felicidad. Juan Manuel Opi es investigador en el campo del comportamiento humano, con un título en Psicología Clínica, Psicoterapia, Análisis Transaccional, Marketing y Dirección de Empresas. Miembro del Consejo de Administración del Instituto de Estudios Sijenenses Miguel Servet. Consultor entrenador y entrenador de directivos de empresas públicas y privadas. Colaborar con diversos medios. Conferencista y ponente habitual en congresos nacionales e internacionales. Mª Isabel Beltrán es doctora-nutricionista, Master en Salud Mental y Ciencias del Consumidor, Profesora de la Universidad de Barcelona y colaboradora del Curso de Postgrado en Obesidad de IUSC-UAB (Universidad Autónoma de Barcelona) Miembro de SEEDO (Sociedad Española de Estudios de Obesidad ) Ejercer como especialista en el tratamiento de la obesidad, así como colaborar en diferentes medios de comunicación.

Juan Manuel Opi Lecina