Libro La Dieta Holistica: Adelgaza Con Seguridad Y Exito PDF

Portada del Libro La Dieta Holistica: Adelgaza Con Seguridad Y Exito

Las calorías vacías nutrientes anti-estrés comer de inmediato El peligro es la grasa Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) ?? uno de los más importantes de nuestro país ??, se propone un plan de adelgazamiento natural y seguro también ofrece un éxito duradero. Contra el exceso de dietas milagro que circula en estos tiempos ya menudo conducen al fracaso, y asegurar el bienestar físico y mental, la dieta holística nos enseña a perder peso sin pasar hambre. El Plan CUN ha sido diseñado teniendo en cuenta la realidad de la vida moderna. Se le da todas las pistas que necesita para diseñar a sus necesidades: no requiere dosis de voluntad heroica e incluso a veces permite que el helado o que pedazo de chocolate irresistible. Es por tanto una estrategia global diferente de las fórmulas habituales de pérdida de peso. ?? sustancias de alimentos antioxidante ?? Recetas equilibrado en nutrientes y calorías ?? Los fitoquímicos: el secreto de la salud de las plantas ?? El enfoque inteligente: hacer cambios en los hábitos ?? Dormir bien ayuda a controlar el peso

Marisol Guisasola