Libro Manual Para El Entrenamiento De Porteros De Futbol Base PDF
Basado en el principio de que "no es lo que no está capacitado jugar", este libro presenta una formación específica para el puesto de portero. El trabajo viene de los aspectos psicológicos a las habilidades, actitudes y movimientos técnicos que deben trabajar en los porteros de fútbol de formación de jóvenes. 200 ejercicios prácticos son presentados con gráficos explicativos que se han agrupado de acuerdo con los aspectos que se ejercen sobre ellos: calentamiento, abdominales y estiramiento, mejora de la velocidad de salto, salidas, acciones ofensivas, tiros a puerta. un capítulo también se dedica a ejercicios que ejercen portero combinado varias habilidades al mismo tiempo, y otros ejercicios con el resto del equipo.
Aitor Ares Ikaran
