Libro Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz PDF
DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN SU FORMA DE PENSAR QUE LE IMPONE QUE SEA FELIZ. ¿Exige demasiado? ¿Se comparan constantemente con los demás y tienen la sensación de que no dan el tamaño? ¿Se siente estresado, triste, triste o ansioso cuando todo no va bien? Bienvenido al club, eres víctima de un perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado la mitad del mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, explica Diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentar todas esas creencias irracionales que hemos inculcado desde los niños y que perjudican para nuestro desarrollo personal. No someterse al "lo que dicen" y deshacerse de la culpa son algunas de las ideas liberadoras que Walter Riso propone con un estilo cercano, ingenioso y revelador.
Walter Riso
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