Libro Mindfulness: Curiosidad Y Aceptacion PDF
Aunque algunos de sus términos y técnicas provienen de tradiciones religiosas orientales y, en concreto el budismo, la atención plena es una terapia secular, sin ninguna reminiscencia religiosa o cultural, con una base científica sólida. La atención plena es una traducción de la palabra sati, que proviene de la lengua Pali, un idioma en el que fueron escritos discursos de Buda relación años.El 2500 hace que esta técnica con piscología y la medicina es lo que se desarrolla este libro con un lenguaje accesible al público .
Javier Garcia-campayo