Libro Pienso, Luego Sufro PDF

El libro pretende ayudarnos a pensar mejor ya tomar mejores decisiones. Para hacer esto, hace un balance de la aventura intelectual del hombre en Occidente, explicando el desarrollo de la racionalidad a través del ejercicio de la duda, ya que disciplinas como la filosofía, la ciencia y la psicología consideran que la duda y la superación es la metodología y la decisión Por excelencia. Pero ¿qué sucede cuando tratamos de aplicar el "piensocentrismo" en la práctica, en la vida cotidiana, a elecciones y decisiones que no pueden ser resueltas por la lógica y el razonamiento más estrictas? Lo que pasa es que caemos en una trampa, en un engaño, en una verdadera "psicopatología de la vida cotidiana": tenemos la ilusión de poder resolver una crisis amorosa, una decisión crucial que nos confía al poder de la razón o, El extremo opuesto, buscamos la certeza en las "verdades reveladas", ya sean religiosas, científicas o ideológicas. En algunos casos, el "pensar" deja de ser un instrumento infalible para convertirse en un obstáculo insalvable, una fuente de incertidumbre o incluso de sufrimiento psicológico, hasta el punto de asumir formas patológicas que eventualmente bloquean el sujeto. En estas páginas, Giorgio Nardone adapta este enfoque a la investigación psicológica y propone soluciones terapéuticas "centradas en el problema" e inspiradas en el modelo de breve terapia estratégica. Para el autor, es necesario reorientar estratégicamente el pensamiento para descubrir su potencial: en lugar de ser obstinado en la búsqueda de respuestas, lo que debemos hacer es preocuparnos por formular las preguntas mejor.

Giorgio Nardone