Libro Prevencion De Lesiones En El Deporte: Claves Para Un Rendimiento Deportivo Optimo PDF
El primer paso para aumentar el rendimiento de un atleta es que él es capaz de entrenar continuamente. Desde esta perspectiva, la prevención de lesiones es uno de los objetivos principales para un rendimiento deportivo óptimo. En la última década, el campo de la prevención de lesiones en el deporte ha tenido un creciente interés en la comunidad científica, por lo general con un enfoque tradicional de las lesiones de la zona del cuerpo. Este trabajo presenta una visión diferente y presenta entre sus principales fortalezas: • Una exposición completa sobre el conocimiento actual del problema de lesión, la incidencia nociva en cada deporte, el tipo de lesiones más frecuentes y los factores de riesgo existentes en cada ambiente deportivo. El análisis de estos puntos, proporciona la información básica para generar planes de prevención. • El desarrollo de un guión para los diferentes profesionales en el campo del deporte competitivo y la actividad física, permitiendo la organización de un plan preventivo adaptado a cada situación y su implementación gracias al conocimiento e ideas de los capítulos enfocados a la metodología. La puesta en escena diaria ante atletas que muestran un sacrificio continuo, hace necesaria la reflexión y la toma de decisiones más oportunas en la búsqueda de la mejora permanente. En este sentido, este trabajo será una gran guía de ayuda para los profesionales de las diferentes áreas de las ciencias del deporte, como entrenadores físicos, fisioterapeutas, entrenadores y médicos deportivos, así como para aquellos especializados en la readaptación a la competencia de los Atletas que tienen Sufrió una lesión y clasificó a los estudiantes de las diferentes profesiones mencionadas.
Julio Tous Fajardo
