Libro Sos...maestros Del Corazon: Claves Para Salir Del Sufrimiento PDF
¿Quiénes son los maestros de nuestro corazón? Son todas aquellas personas que están a nuestro lado, esos pensamientos que quitan el sueño, así como las emociones que despiertan en nosotros y nos obligan a ir un paso más allá. La idea central que enseña el libro Maestros del Corazón es que la emoción no se opone a la razón, sino que puede integrarse con ella guiándola inteligentemente para que podamos comunicar nuestras emociones sin perder la dignidad y el equilibrio. Para encontrar el equilibrio necesitamos una educación emocional en la que, a través de la comunicación, podamos expresar emociones positivas y guiar nuestras acciones hacia aquellos dominios donde existe un posible margen de acción, superando la brecha entre el sufrimiento sin solución y el que podemos acto. Como dice el autor, el sufrimiento no proviene del dolor, sino de la incapacidad de aceptar el dolor que no podemos cambiar. El dolor, el sufrimiento y la muerte son parte del ciclo de la vida; No podemos separarlos del bienestar, la alegría y el nacimiento de nuevas vidas. Ese es el juego y el juego implica pérdidas, pero es peor no haberse atrevido a jugar por miedo a perder.
Natalia Sylvia Ramos Diaz
