Libro Taichi Para Dummies PDF
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Joan Prat Gonzalez
Tai Chi Quan es un arte marcial de origen chino, actualmente practicado por millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, se ha desarrollado en diferentes escuelas que hacen hincapié en su aspecto espiritual o competitivo, por lo que cada persona encuentre el modelo que se adapte a su estilo de vida. Además, la experiencia del autor como profesor y sus muchos viajes a China enriquecen estas páginas con abundantes anécdotas muy ilustrativos. • Formas y movimientos con la ayuda de fotografías e ilustraciones, aprenden a hilar con soltura diferentes posiciones para que su flujo de energía y revitalizar todo el cuerpo. • La meditación en movimiento-aprovecha las enseñanzas de tai chi para encontrar el equilibrio y la paz interior, ordenar sus ideas y alcanzar la paz con uno mismo y su entorno. • ejercicios para mujeres embarazadas, niños y ancianos conocimiento-en cuyo interior se consigue con el tai chi puede adaptar las formas y movimientos a las necesidades de cada persona y de cada instante. • Cultura, anécdotas y curiosidades-cómo y dónde Tai Chi nace, que busca en la vida, es una religión o una filosofía, que han sido sus grandes maestros y una información mucho más interesante. Descargar Libros PFD: Taichi Para Dummies Gratis : Taichi Para Dummies eBook Online ePub