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Bioenergetica
Una técnica que se conecta con nuestra energía interna para lograr el equilibrio físico y mental a través de la práctica de ejercicios sencillos. Otras características La bioenergética es un método de base científica relativamente nuevo para eliminar las tensiones crónicas causadas por las viejas experiencias retenidas dentro de nosotros. Estos bloques pueden eliminarse de forma integral a través de los sencillos ejercicios propuestos por la bioenergética. Así, los problemas posturais, los calambres, el estrés, el nerviosismo o la ansiedad pueden ser evitados y superados mediante ejercicios adaptados a cada problema específico.