Amir Levine: Todos sus libros
-
Maneras De Amar
La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar el amor y mantenerlo. Codependientes, simbióticos fusionados ... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este avance, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin, junto con la psicóloga social Rachel Heller, desmantelan el mito de "las mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastantes y ejemplos reveladores, que, lejos de ser disfuncional, la necesidad de sentirse seguro Con otra persona se registra en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas como un niño depende de su madre. Basado en las teorías del psicólogo John Bowlby, quien fue el primero en definir la necesidad de apego para el desarrollo adecuado en la infancia, definen tres tipos de apego: seguro, ansioso y evitador. Descubrir qué tipo de adicción domina nuestras relaciones y transformarla en una relación segura y estable nos permitirá construir vínculos sanos y satisfactorios.