Bernardo Stamateas: Todos sus libros
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Nudos Mentales
"Nuestra mente trabaja veinticuatro horas, estamos constantemente pensando.La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida.No podemos ir más allá de los pensamientos que tenemos.Muchos de ellos son" nodos mentales ", las ideas, las creencias, Que nos traen el dolor, el sufrimiento, la limitación, la angustia.La mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos resolver por nuestra cuenta, algunos más rápidos, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen el dolor por mucho tiempo.En este libro, querida Amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tienen o tendrán en algún momento de nuestra vida.No desarrollo mucho del nudo mismo, ya que es un pensamiento limitante, claro para entender, pero puse El énfasis en una idea para poder pensar de manera diferente, ver el problema desde otro ángulo y así "relajarse". Espero que este libro te ayude a pensar, reflexionar y ver situaciones de manera diferente, y tener un poco más de tranquilidad. "En este nuevo libro, Stamateas presenta los nudos más frecuentes que hemos tenido, tienen o tendrán en algún Momento de nuestra vida.
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Pasiones Tóxicas
Es normal que todas las parejas sufran crisis, pero lo importante es tener los recursos necesarios para superarlas. Porque cuando permanecemos atrapados en tal situación, el conflicto y la confusión son inevitables.En este trabajo, el autor analiza las "pasiones" más frecuentes de la pareja:? ¿Las emociones explosivas? ¿Engaño e infidelidad? ¿Sexualidad tóxica? ¿Competitividad? Descalificación Y al mismo tiempo, ofrece las herramientas más eficaces para repensar y activar los recursos que ya están dentro de nosotros. Bernardo Stamateas termina con varios mitos de la idealización romántica de la pareja y nos da ejemplos y estrategias para distinguir el amor que nos alimenta y lo embriaga y lo destruye.
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Quererme Mas
¿Qué es la autoestima? ¿Cómo podemos trabajar en términos concretos cuando algo en nuestra vida lo desafía? ¿Cómo manifiesta esto una estima sana? Además de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autoestima cuando nos sentimos desestabilizados o delegamos nuestras decisiones a terceros. Cuando eso sucede, tenemos que actuar con un plan de validación, que consiste en dejar de lado la mentalidad de "esclavo" que conduce a la dependencia. Bernardo Stamateas nos proporciona las herramientas necesarias para guiarnos en aquellos momentos en que nuestra estima está dañada, amenazada, o cuando tenemos que reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos.
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Heridas Emocionales: Sanar El Pasado Para Un Mañana Mejor
Los mejores vendedores Toxic People y Toxic Emotions Los Stamateas han creado un fenómeno internacional en el campo de la autoayuda. "No podemos cambiar el pasado, pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente, ya través de ejercicios prácticos y tareas sencillas, curar el pasado".
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Resultados Extraordinarios
Las técnicas simples para hacer que sus sueños se hagan verdaderas estrategias. Esto no quiere trabajar horas extraordinarias, salvo para toda la vida o tener un "tapón" en el trabajo: lo que hace una persona para lograr cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables
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Puedo Superarme
Hay momentos clave en los que, al fortalecer nuestra autoestima, podemos crecer, adaptarnos al cambio, trabajar en equipo, concentrarnos en los resultados, practicar el perdón, superar nuestros miedos, alcanzar nuestra pasión y planear un futuro extraordinario
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Quiero Un Cambio
Muchas personas necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque están pasando por una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor manera de educar a sus hijos. Porque tienen problemas relacionados con los demás. Porque tienen habilidades pero no saben cómo expresarlas. Si usted es una de esas personas, en este libro encontrará pautas y estrategias sencillas que le permitirán:? Alimentar su motivación para generar nuevas ideas? Encontrar mentores y aprender de ellos? Planificar y dirigir sus proyectos ?? Hábitos de ejercicio y pasos eficaces para seguir creciendo, salir de la conformidad y hacer realidad lo que está esperando.
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No Me Maltrates
"En todas las áreas en las que se desarrolla, el abuso está creciendo. La manera en que tratamos y se relacionan entre sí es cada vez más agresivo e impulsivo. Por lo tanto, todos tenemos que aprender a expresarse de manera positiva la frustración, la ira, la ira, la impulsividad que durante diversas razones aún no se han curado en su interior. Mientras que el abuso que una persona produce o recibe no se resuelve simplemente mediante la lectura de un libro, sino la búsqueda de ayuda profesional, existen herramientas que pueden ser útiles para tratar el tema. las técnicas que describo en este libro se conocen técnicas en todo el mundo asertivas, implementado porque trabajan. estamos hablando y cuando sanamos dentro de nosotros hay un verdadero deseo de interactuar mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. una persona que muestra empatía por los demás y sabe cómo relacionarse que el mundo es mucho más cerca de realizar todos los sueños ha sido lograr. Espero que usted es uno de ellos. "Bernardo Stamateas
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Autoboicot
A veces caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar "no valgo nada", "sin ti no existo", "lo dejo para más adelante", "es lo que he vivido", "yo no lo merezco" ... Uniendo la confi anza y la estima por ciento logrará un efecto positivo en los resultados por ciento de su vida diaria. Para ello, no se olvide de tener en cuenta que no se autoboicotearte: invertir en ti mismo, mejorar el mismo, darse permiso para tener éxito y mostrar su verdadero yo. Ahora es tu turno. Cualquier cosa que le impida creer en ti. El éxito está a la espera.
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Gente Toxica: Las Personas Que Nos Complican La Vida Y Como Evita R Que Sigan Haciendolo
Las personas que complican nuestras vidas, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida diaria que no podemos ayudar a cumplir con los alborotadores. y descalificar a los líderes autoritarios, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes siempre nos todos, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos culpan ?? Todas estas personas "tóxicos" nos causan molestias, pero algunos pueden arruinar nuestras vidas, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. Cómo reconocer a las personas "tóxicas"? Cómo proteger y poner límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Su consejo nos ayudará a tomar nuestras relaciones sanas y positivas. En pocas palabras, ayudarle a ser mucho más feliz.
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Pack Gente Toxica + Emociones Toxicas
irrepetible edición juntos dos productos más vendidos esenciales sobre cómo tratar con personas que complican nuestra vida ... e impiden seguir haciéndolo. Las personas tóxicas Cómo protegernos de todas estas personas "tóxicos" que nos causan molestias y pueden arruinar nuestras vidas. Gran consejos para ayudarnos a tener relaciones personales saludables y positivas. En resumen, para ser mucho más feliz. Cómo las emociones tóxicas sanar nuestras emociones y liberarnos de los negativos y tóxicos que nos impide encontrar una solución. Herramientas útiles para deshacerse de la frustración, la ira, el apego, la culpa, el rechazo, y lograr la paz interior que anhelamos.
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¡puedo Superarme!: Como Seguir Adelante Y Crecer Interiormente
Hay momentos clave cuando podemos hacer una pausa: después de una derrota - o después de una victoria. Si vivimos una derrota, es el momento de perseverar. Y si vamos a través de un éxito, tenemos que celebrar, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae una victoria es la oportunidad de ir a por más. A veces sucede que queremos alcanzar una meta, mientras que fuimos detenidos en nuestra "zona de confort". Esta situación ofrece una alternativa y una oportunidad para decidir: puede permanecer allí y no se mueva hacia adelante o dar un paso adelante y seguir creciendo. Puedo vencer! tratar de mirar hacia atrás y hacia adelante construir, dejando a nuestra zona de estancamiento y saber que todo lo que podemos crecer. Y para dar el primer paso importante, Bernardo Stamateas ofrece, entre otras, las siguientes ideas: fortalecer nuestras estimaciones, a anticipar los cambios, el trabajo en equipo, se centran en los resultados de la práctica, el perdón, superar nuestros miedos, lograr lo que nos gusta y planificar un futuro extraordinario.
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Gente Toxica
En nuestra vida cotidiana no podemos ayudar a encontrar a los alborotadores como patrones autoritarios y descalificadores, vecinos quejumbrosos, compañeros de trabajo o estudio envidioso, familiares siempre nos culpan a todos, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosas ... Todas estas personas "tóxicas" , Pero algunos pueden arruinar nuestras vidas, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestros objetivos. ¿Cómo reconocer a la gente "tóxica"? ¿Cómo protegerlo y establecer límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Su consejo nos ayudará a hacer nuestras relaciones saludables y positivas. En resumen, te ayudamos a ser mucho más feliz.
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Eduacion Sexual Para La Familia: Libertandonos De Los Traumas Y L A Ignorancia Sexual
Este libro está dirigido a padres que desean aprender un poco más acerca de cómo transmitir valores sexuales a sus hijos y verlos crecer en amor y sexualidad, tal como Dios pensó de su "invención". Con el tabaco, los mitos y los miedos, en el lenguaje claro y directo que le caracteriza, el Dr. Bernardo Stamateas aborda todas las cuestiones difíciles que los padres enfrentan en la educación sexual de sus hijos; Aclara dudas, disipa temores y preocupaciones y responde a las preguntas más difíciles. Su libro abarca desde el juego sexual infantil hasta la homosexualidad y el abuso; Analiza las diversas etapas de desarrollo del niño, desde el nacimiento hasta los diez años de edad, y proporciona respuestas a los padres y padres a sus hijos. Encuadernación: Paperback.
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No Em Maltractis
"En todos los casos en que se desarrollan, los malos tratos son creíbles.La forma en que nos relacionamos entre sí es una agresiva, bastante impulsiva.Por això, tots necesidad de aprender a expresar de manera positiva la frustración, el enuig, la ira y El impulsivitat que por varios motius enfrenta portem a dins.Si el maltrato que un produeix persona o rep no es resolonado llega un libre, pero busca ayuda profesional, hay aquellos que pueden ser útiles para abordar el tema.Los técnicos que describen en Este experimento es técnicamente asertivo conocedores de todas las dimensiones, práctico en la práctica.Es guarim parlant i quan en el interior nostre hi tiene un verdadero desig a relacionarnos con millor amb els nostres éssers estimats, nostre entorn i nosaltres mateixos.Una persona que muestra empatía Porque los altos y los bajos están relacionados con el espíritu del alma y son propiciados por la realidad de las almas que se han de alcanzar. »Espero que sigáis una.» Bernardo Stamateas
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Ferides Emocionals
"Tots tenim un passat, i en aquest passat moltes vegades hem viscut momentos tristos, dolores experiències, fets traumàtics, maltractament verbal ... No se puede pasar el passat però puede transformarlo en una valiosa experiencia por nostre presente.en aquest llibre vull share Sus vallas emocionales ayudarán a mover la cami: transformando los "expedientes dolorosos" en una herramienta para ayudar a los demás, el "registro de las críticas" A la afirmación interna, a los "registros traumáticos" en los experimentos de llibertat, "en las posibilidades de creixement, la" gelosia "en la autoestima, los" registros de la infancia "en un futur d"èxit, los" errores y fracasos " Una situación de aprenentatge i el "registro del mejor día de la vida" Al momento millor. Ensemble malmetre el que va a pasar i ens pot fer mal que no enseña a pasar. Uno es el dolor de la passat, de modo que no es el dolor del futuro que no viene. D"això tracta aquest llibre, de guarir el passat para construir un futur millor. Los potes curan el passat en el presente, pero es tarde. Los potes le agregan mutes del als que van de su passat un casquillo del pont un futuro de la alegría i d"èxit. Diccionarios de idiomas
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Sexualidad Y Erotismo En La Pareja
¡Cuántas crisis de pareja existen en el tiempo que vivimos! Hay casos de parejas rotas debido a problemas sexuales no resueltos, infidelidades para esconder conflictos, frustraciones debido a las monotonías reinantes. Hoy más que nunca necesitas una pastoral de pareja, una pastoral de amor y sexualidad. Una sexualidad vivía sin represión, sin culpa y sin temores. El autor utiliza un lenguaje realista y abierto, que puede ser un poco escandaloso para algunos, pero da una perspectiva indispensable en nuestra sociedad actual. El Dr. Stamateas invita a las parejas jóvenes a descubrir - en una perspectiva cristiana ya través de ejercicios prácticos - una sexualidad sana, creativa, erótica y placentera; Eso fusiona y mantiene vivo el amor.
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Emociones Toxicas
"Nuestras emociones están ahí para sentirse, pero no para dominar nuestra vida, porque si lo hacen, se convertirán en tóxicos." Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que en última instancia no nos ayudan a encontrar una solución El propósito de este libro es dar a cada emoción el verdadero significado que tiene: las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben ser controladas desde dentro de nuestras vidas Vivir significa conocerse a uno mismo, y ese conocimiento es lo que nos permite relacionarnos Las emociones tóxicas te ayudarán a descubrir herramientas para salir de la frustración, la ira, el apego, la culpa, el rechazo, y lograrás la paz interior que anhelas "Bernardo Stamateas
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Emocions Toxiques
"Mis emociones no se deben sentir, pero no para dominar nuestra vida, porque, si el ventilador, que son dignos Guardando nuestras emociones implica prepararnos para deshacerse de las emociones y emociones negativas que, al final, no ayudan Para resolver un problema.La propuesta d"aquest llibre es atormentar a cada emoción el verdadero significado de ese té.Las emociones no pueden ser controladas desde el exterior, pero no pueden ser controlados desde la vida nostra.Viure vol dir conèixer -se, aquest coneixement es el que nos permite relacionarnos unos con otros l"amour nosaltres mateixos "Emocions tòxiques" te ayudará a descubrir de la frustración, el enuig, el afecto, la culpa, la reconstrucción, la Assolirís, així, la pata interior que anhelas. "Bernardo Stamateas.
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Más Gente Toxica
¿Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Más de 500.000 copias vendidas en todo el mundo. Después del esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos da una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean revelando las claves de su personalidad para reconocerlos y deshacernos de ellos . Después de explicar cómo distinguir y neutralizar a los envidiosos, descalificadores, neuróticos y manipuladores, entre otros, Stamateas descubre, en More Toxic People, cómo comportarse antes, por ejemplo, el triangulador, el temeroso, el obsesivo, el masoquista, Los arrogantes, negativos, entre otros. "Muchas veces nos permitimos entrar en nuestro círculo íntimo de" personas tóxicas ", personas equivocadas que constantemente evalúan lo que decimos y lo que hacemos, o lo que no hacemos, son" personas tóxicas "que dan poder a nuestras debilidades y nos llenan Con las cargas y las frustraciones Ser tóxico es una manera de vivir, pensar y actuar Es una manera de trabajar Mientras que todos tratamos de corregir los rasgos tóxicos que percibimos en nosotros mismos, la "persona tóxica & rdquo; No los reconoce y vive culpando a los demás, robando su energía. Son adictos emocionales que necesitan hacer que otros se sientan mal por lo que se sienten bien. »Bernardo Stamateas
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Autoboicot: Las Trampas Mentales Que Me Impiden Creer En Mi
Muchas veces somos los que ponemos palos en las ruedas y no nos dejamos avanzar. A veces caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar: "No valgo nada", "sin ti no existo", "lo dejo para más tarde", "es lo que he vivido", "no me merezco" "Aunque puede parecer contradictorio en los tiempos modernos, ser reflexivo y práctico es posible. Uniendo confianza y estima que usted alcanzará un efecto cien por ciento positivo en los resultados de su vida diaria. Para hacer esto no te olvides de tener en cuenta que no autoboicotearte es: invertir en ti, superarte, darte permiso para tener éxito, mostrar tu verdadero yo. Ahora es tu turno. Que nada te impida creer en ti. El éxito te espera.