Carlota Manez: Todos sus libros
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Vivir Sin Gluten
Si usted sufre de enfermedad celíaca y sabe lo difícil que a veces puede seguir una dieta sin gluten. Cuando menos se espera, un alimento "prohibido" en el carrito de compras se escabulle. De hecho, este libro quiere hacer las cosas mucho más fácil, le ayudará a vivir gluten simple y eficaz. En la primera parte aprenderás todo lo que necesitas saber sobre las causas del gluten y la enfermedad celíaca que lo producen, cómo reconocer sus síntomas, diagnóstico y tratamiento. Esta patología es una de las enfermedades crónicas más comunes en todo el mundo, se produce a cualquier edad y sus síntomas son variados. Y de la teoría a la práctica. En la segunda parte del libro te enseñaremos a cocinar deliciosas recetas para celíacos sin renunciar al placer de la buena comida. Y si eres alguien que siempre comer fuera, dejar consejos cuando viajas o preguntar en el restaurante.
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Supermama
No hay nada más maravilloso que tener hijos. Nuestros hijos y nuestras hijas son una fuente de amor inagotable, pero también como todas las madres saben, no hay nada más estresante que tener hijos. La vida moderna requiere que las madres con niños pequeños hagan un verdadero equilibrio y fuerza con todas las obligaciones que involucran a los niños, el trabajo, la pareja, los amigos ... Hoy, para dar a los niños el cuidado apropiado, usted tiene que ser una verdadera supermom. En este libro se abordan los principales desafíos que enfrentan las madres de hoy. Desde regresar a casa con el bebé durante unos días a la forma de obtener los niños ligeramente mayores son capaces de tomar una siesta.
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Tisanas Y Tes Para El Bienestar: Un Placer Repleto De Beneficios
Entra en un mundo de sabores, sorbo a sorbo. Para relajarse para dormir, para lucir una piel más joven y hermoso, para depurarnos. Hay un té o tisana para cada situación. Pero también, por supuesto, son las que se toman por el puro placer de saborear una deliciosa bebida. Elige la planta, preparar y finalmente sentarse a degustar un poco de las formas rituales que podemos aprender a disfrutar. Por lo tanto, te mostramos las mejores plantas medicinales beneficiosos para preparar infusiones de hierbas y cómo combinarlos en deliciosas recetas. Las más conocidas son la manzanilla, menta, anís, tilo, pero a lo largo de estas páginas se pueden encontrar muchos más. Usted aprenderá por qué el té es la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua y todos los beneficios que se le atribuyen: contra el cáncer, anti-colesterol, digestivo, tónico ... sin olvidar una gran receta para preparar en frío, caliente, sola o combinado con especias, frutas, verduras, leche u otras plantas.
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Dieta En El Embarazo: Consejos, Menus, Alimentos, Recetas Y Mas
Un libro diseñado para las mujeres, mientras que ya en este momento vital tan apasionante como para aquellos que están planeando tener un hijo.En este libro encontrará: * * Los hábitos dietéticos que afectan a la fertilidad y el embarazo ¿Qué desarrollo. nutrientes son esenciales, trimestre a trimestre, para la salud de la madre y el feto. * ¿Qué alimentos o hábitos pueden suponer un riesgo. * Falsos mitos sobre la alimentación de embarazada. * ¿Cómo se alimentan de acuerdo a las necesidades específicas (si eres vegetariano, atleta, que tienen sobrepeso ??) * Todo sobre los trastornos típicos del embarazo (náuseas, estreñimiento, anemia ??) relacionados con la alimentación. Y mucho más ?? Todo este estilo rigurosamente, y entretenido, salpicado de interesantes consejos, menús para las cuatro estaciones y una receta muy útil para hacer esta etapa un recorrido sano, intenso y muy sabroso.
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El Botiquin En Casa
Remedios caseros para la salud y el bienestar. Muchos trastornos pequeños pueden sufrir de un día a otro -Dolores dolores de cabeza, resfriados, indigestión, quemaduras, depresión leve, insomnio tienen una cura con remedios naturales que se han utilizado durante siglos con prudencia. Este manual es un kit de aplicación con recetas caseras para la salud y el bienestar. En ella se encuentra el medicamento más eficaz para refugiarse con la Tierra plantas medicinales. Una guía indispensable para el diagnóstico de las principales enfermedades y tratamiento natural para una vida más armoniosa y equilibrada. "curas Medicina, naturaleza saludable". proverbio latino
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Sol
Solel aprender a disfrutar del sol, la iluminación y la fuente de la vida, es esencial para nuestro cuerpo para la fabricación de vitamina D, según sea necesario para aumentar la absorción de calcio. Entre muchos otros beneficios, el sol nos tienta, es un antidepresivo bueno y barato, y estimula el deseo sexual.Pero, por otro lado, muchas personas lo abusan en su deseo de ser muy bronceado tan pronto como sea posible. Y abusar del sol puede tener graves consecuencias para la salud, como el cáncer de piel. Por lo tanto, es de vital importancia aprender a tomar el sol. De este modo evitar los efectos negativos y maximizar sus beneficios saber.ContenidosEn este libro se explica: La estructura y la composición de solQué son solaresEfectos radiación dañina del sol: la piel y los ojos solosConsejos múltiples beneficios para adultos y niños saludableCómo tomar el sol así que elija un fotoprotectorCómo elegir un Par de solConsejos para usar cabinas de bronceado.
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365 Tentaciones De Chocolate
El chocolate es un alimento muy versátil, perfecto para ser parte de las recetas más variadas, desde las más clásicas hasta las más innovadoras. Crispy, mullidas, calientes o frías ... todas ellas son verdaderas tentaciones.ContentsCoulants, muffins, soufflés, cookies, ... permiten versiones deliciosas con chocolate.Chupitos frío y caliente, batidos, sopas, salsas y cremas nos permitirá Disfrutar de chocolate En forma líquida.En sorbetes, flanes, merengues, bávaros ... el chocolate adopta texturas irresistibles para el paladar.Brochetas, montaditos, tartaletas ... son perfectos para mirar cualquier occasion.Piruletas, huevos, azulejos y muchas otras fantasías De chocolate se convertirá en los mejores dulces de los más pequeños.