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Fuerza Muscular: Aspectos Metodologicos
A la vanguardia de la investigación y los avances en la formación, el autor analiza los procesos fisiológicos involucrados en el desarrollo de la fuerza. Su enfoque original aborda las modificaciones que el entrenamiento produce en el músculo y la correspondiente adaptación biológica. Proporciona una metodología específica de gran valor para el campo de la formación.