Cristina Casado Lumbreras: Todos sus libros
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Entrenamiento Emocional En El Trabajo
Que anhela no entender mejor sus propias fortalezas y limitaciones? ¿Quién no quiere comprender a los demás, entender por qué su actitud o sus sentimientos? ¿Quién no quiere relacionarse de manera satisfactoria? En pocas palabras, que no desean mejorar su rendimiento y las relaciones interpersonales en el lugar de trabajo? entrenamiento emocional en el trabajo propone una reflexión teórica y práctica sobre nuestras capacidades emocionales, y cómo influyen en nuestro comportamiento, rendimiento y resultados. A través de auto-conocimiento, nos damos cuenta de que somos o lo que somos capaces de lograr; sí nos permite expresar nuestras emociones o inhibir adecuadamente; La empatía nos ayuda a ponernos en el lugar del otro para comprender las razones de sus acciones y la auto-motivación es un mecanismo interno que nos impulsa a realizar o cumplir con las metas y objetivos. El recorrido de los factores emocionales antes mencionados, se completa con el análisis de la influencia que comprende las capacidades de gestión, comunicación, liderazgo, promoción del cambio, la resolución de conflictos, el desarrollo de los demás, el trabajo en equipo y los vínculos. Sobre la base de las habilidades anteriores, la formación emocional en el trabajo se plantea un proyecto de mejoramiento de sí mismo, de una mejor gestión de las emociones como un medio para una adaptación más rentable y comprensión del mundo complejo y cambiante del trabajo.