Diego De Olmedilla: Todos sus libros
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¿cuantas Calorias Cuesta La Felicidad?: Si Quieres Perder Peso, Este Es Tu Metodo
El método de pensamiento, creado por Diego Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, explica que los alimentos pueden convertirse en una adicción que puede desintoxicar. A travésde casos reales, descubrimos cómo perder peso olvidar la escala y prestar más atención a la mente: "Si el hambre no es el problema, la comida no es la solución".
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Adelgaza Con El Metodo Thinking
Es un método de adelgazamiento psiconutricional integración de la medicina, la psicología y la dieta equilibrada y natural. Con el método de pensamiento descubre que la grasa, sobrepeso, laobesidad no son específicos para nosotros, no lo que somos, sino cómo somos. Hoy en día es la grasa, mañana puede ser delgada; dentro de toda la grasa es una pequeña espera para irse.