Eline Snel: Todos sus libros
-
Tranquilos Y Atentos Como Una Rana
Los niños de hoy son a menudo inquieto y dispersa. Algunos tienen problemas para conciliar el sueño, otros están estresados, incluso. Cómo ayudar a calmarse y relajarse? ¿Cómo se llega a concentrarse en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz que se adapta perfectamente a las necesidades de las pequeñas y pueden producir beneficios inmediatos. Este libro ofrece historias y ejercicios sencillos y breves que los niños puedan practicar diariamente. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y sus padres, que pueden acompañar en su práctica. El autor ha basado sus técnicas en el método de la atención plena desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios a dormir mejor, son más concentrado y tranquilo y se sienten más seguros. Tranquilo y atento como una rana que ya se ha convertido en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducida a numerosos idiomas.
-
Respirad: Mindfulness Para Padres Con Hijos Adolescentes
Los adolescentes son divertido, frágil, impredecible y, a veces difícil. Ellos anhelan la independencia, pero a menudo todavía no pueden hacer frente a ella; y esto requiere una gran cantidad de energía, tanto en los adolescentes y adultos con los que hacer frente. Escrito con la misma sencillez y la calma de inteligencia y atento como una rana (ya convertido en un éxito de ventas en todo el mundo), Breathe está escrito para los padres y padrastros de los adolescentes y los terapeutas y profesores.Eline Snel nos enseña a no reaccionar de inmediato a su hijo.Propone estar completamente presente en la turbulencia en el que se encuentra. Lo que se necesita es estar abierto, sin prejuicios, con una atención amable y consciente. Lo que también puede conectarse con su propia sabiduría y vitalidad. Para ello se necesita cultivar el valor, la confianza y la compasión. Respiradero está destinado a convertirse en el libro de referencia para la práctica de la atención para los padres con los adolescentes. un CD con 13 meditaciones para los padres está incluido. Para los adolescentes hay ejercicios descargables en nuestra site.1. La esperada secuela de "tranquilo y atento como una rana". 2. El autor Nº 1 a nivel mundial en la aplicación de la atención de los niños y jóvenes.3. Contiene un CD con meditaciones guiadas. 4. El li arriba ...
-
Tranquils I Atents Com Una Granota
Les Tècniques de la atención i Yoga Meditación por la ELA ... amb els seus pares nens! Els nens d"avui i Solen Inquiets estar dispersos. Una costa alguns els agafar hijo, altres son inglús estressats. Com la calma ajudar-i-se-se relaxar? Com fer que se concentrin en la que están Fent? La meditación Yoga es muy senzilla i efi Cac eina, que s"adapta perfectament les necessitats dels petits i els proporcionar benefi immédiats olla cis. Aquest llibre ofereix historias simples Exercicis i els nens i breus 5 a 12 anys pueden practicar todos los días.
-
Sitting Still Like A Frog: Mindfulness Exercises For Kids
Esta introducción a la meditación de atención para los niños y sus padres pueden ayudar a los niños que incluye prácticas se calman, se vuelven más centrado, más fácilmente conciliar el sueño, aliviar la preocupación, controlar la ira, y generalmente se hacen más paciente y consciente. El CD de audio que acompaña ha guiado meditaciones expresadas por Myla Kabat-Zinn, co-autor de bendiciones diarias: el trabajo interno de Crianza Consciente.
-
Respireu
Els divertits adolescentes hijo, fràgils, i impredecible, de vegades, difícils. Anhelan la independencia, pero no se enfrenta a poden sovint cara-la, i AIXO energía molta requereix, adolescentes Mateixos tant dels dels com amb els quals tracten adultos. Escrit amb la mateixa Intel senzillesa i ?? i gencia que Tranquils com Las patentes uno granota (ja ConvertIt El éxito de una venta global), Respireu this ESCRIT tante del als pares por padrastres d ?? i els adolescentes com por un terapeutes i professors.L Eline Snel ?? com ens Ensenya no reacciona de inmediato a llenar davant de TEU, pero sea plenament presenta la turbulencia en la qual es Troba. ¿Qué es ser Oberts falta FA, jutjar sentido, una especie i amb conscient atenció. CONEXIÓN també ollas amb Així propia Teva saviesa i Vitalitat. Per fer-ho, cal cultivar el valor, Confiança i Compassio. Ben segur Respireu se convierta en el Llibre de Referencia por la práctica de la atención plena por pares amb llena adolescentes. S ?? hola Inclou CD meditacions amb 13 por als pares. Per als adolescentes hi tiene Exercicis descarregables la site.1 nostre. El continuació largamente esperado de "Tranquils i AS PATENTES uno com granota". 2. L`autora número 1 en tot el món en l`aplicació de la atención plena per a infantes i joves.3. Inclou un CD amb meditacions guiades. 4. El anterior llibre seu ", tranquiliza ...