Emmett Hines: Todos sus libros
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Programa Fitness. Natacion
Natación (programa de acondicionamiento físico) Emmett Hines La nueva colección "Programa de acondicionamiento físico" presenta una práctica y flexible para desarrollar un enfoque de programas de entrenamiento eficaz. En este trabajo sobre natación proporciona información útil y consejos prácticos para el principiante o competir como nadadores y 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permiten organizar rutinas dependiendo de los objetivos y condición física particular.