Geneen Roth: Todos sus libros
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Cuando La Comida Es Mas Que Comida: Un Camino Espiritual Para Per Der Peso Y Recuperar La Autoestima
Precedido por una recepción excepcional en todo el mundo, llega a nuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro más importante. Experto en Trastornos de la Alimentación, el autor de When Food Replaces Love y Basta dietas ha sido el primero en relacionar la adicción a la comida con problemas personales y espirituales que van mucho más allá del peso y la imagen personal. Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestra relación con la comida es el reflejo exacto de convicciones profundamente arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos acerca del amor, el miedo y la transformación se expresa delante de un plato. Es por eso que las dietas nunca resolverán nuestros problemas. La clave, dice el autor, radica en prestar atención a nuestro cuerpo. Haciendo espacio para los sentimientos de soledad, inadecuación, vacuidad que nos empujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este libro transformador proporciona los recursos necesarios para cambiar la relación con los alimentos y, lo que es más importante, con uno.