Graham Bryant: Todos sus libros
-
Programa De Iniciacion Al Tai Chi
Tai Chi es una forma antigua de ejercicio meditativo que comenzó en China como un arte marcial. Se ha desarrollado a través de los siglos y hoy es practicado por millones de personas en todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus movimientos elegantes y cautivadores. Con una introducción detallada a los movimientos que reemplazan la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, el Programa de Iniciación de Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que se pueden realizar fácilmente en casa. El DVD del Programa de Iniciación de Tai Chi es una base sólida para un aprendizaje más avanzado.