David Servan-Schreiber, psiquiatra, pionero de las ciencias neurocognitivas, propone nuevos métodos para aliviar los males cotidianos sin pasar por la oficina del psiquiatra o del farmacéutico. Servan-Schreiber presenta siete métodos naturales para curar la depresión y la ansiedad, todos basados en los propios mecanismos de autocuración del cerebro. Un libro muy asequible, dirigido tanto a profesionales como al público en general.