Jorge Perez Calvo: Todos sus libros
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Alimentos Que Curan
Este libro es un viaje a través de los conceptos básicos que debe conocer cualquier persona que quiera manejar su salud en el entorno actual. A diferencia de sus trabajos anteriores, el Dr. Pérez-Calvo no se centra únicamente en el tema de la nutrición, pero con Pilar Benítez habla de 3 pilares para la vida: alimentos, las emociones y la sexualidad. Desde el punto de vista de la medicina energética, todos estos aspectos pueden "manejar" a vivir más y mejor. El proceso comienza cuando una persona se plantea mejorar su estado físico y mental, que está condicionado por una? rutinas de alimentos, profesionales y de vida? impuesta por el ritmo de nuestra sociedad. En estos casos, y se descarta una enfermedad grave, un primer paso crítico es cambiar el poder. Cuando comenzamos a alimentar de una manera consciente, nos sentimos mejor, aumenta nuestro nivel de energía y nos sentimos más clara y vital. Una dieta adecuada y el ejercicio pueden prevenir ciertos estados de ánimo que nos resultan desagradables, tales como irritabilidad, estrés crónico, la apatía, la melancolía, nerviosismo e incluso ansiedad. También, aprender a manejar nuestra energía sexual, sino que también puede proporcionar una gran ventaja para nuestra salud y energía vital. Vida sana Hoy es un gran reto, podríamos decir que se está convirtiendo en un arte. Sea consciente de cómo manejar nuestros recursos es la mejor manera de vivir plenamente y prevenir la enfermedad.
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¡revitalizate!: Optimiza Tu Salud Y Tu Estado De Animo
La comida que usted come puede ayudar a encontrar este equilibrio. Ya no se considera meros portadores es más o menos calorías o conoce a ellos y clasificarlos en función de si contienen proteínas o hidratos de carbono. Esto es acerca de su consumo de energía y su efecto en nuestro cuerpo. El resultado es sorprendente: mejora de la salud, la paz, el equilibrio interior y aprovechar nuestras capacidades físicas y mentales. Migrañas, tristeza, mala circulación, cansancio, falta de concentración, somnolencia y la apatía son los síntomas de una dieta desequilibrada que pueden ser corregidos siguiendo las directrices dietéticas basadas en el contenido energético de los alimentos. Este trabajo incluye un completo recetas fáciles de usar que le ayudarán a elegir cada día el plato es mejor para nosotros de acuerdo a nuestras necesidades y las de nuestra familia.
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Nutricion Energetica Y Salud: Bases Para Una Alimentacion Con Sen Tido
Una dieta adecuada puede ser una herramienta terapéutica tan eficaz como los medicamentos estándar. Una guía de cómo alimentar.
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Nutricion Energetica Para La Salud Del Higado Y La Vesicula
En este trabajo, el Dr. Jorge Pérez-Calvo, con más de treinta años de práctica clínica, explica en un lenguaje fácil y accesible, las claves de la Nutrición Energética para la atención del hígado y la vesícula biliar. Con base tanto en medicina occidental como en medicina alimentaria saludable y oriental y macrobiótica, descubrimos que la relación entre alimento y energía de los cinco elementos está presente tanto en la naturaleza como en nuestros cuerpos y cómo podemos utilizar este conocimiento para mejorar nuestra salud y nuestro diario Hábitos. El segundo de una serie de cinco títulos, "Nutrición energética para el hígado sano y la vesícula biliar" también muestra la relación entre una buena salud hepática y la creatividad en el nivel mental, y la tolerancia en el nivel emocional.