Judith Orloff: Todos sus libros
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Libertad Emocional: Como Dejar De Ser Victima De Las Emociones Ne Gativas
Imagínese que usted está en un atasco de tráfico y obtener de mantener la calma. Supongamos que se puede mantener la calma en una reprimenda de su jefe. ¿Qué pasa si, en lugar de mostrar como una persona ansiosa, podría alcanzar la paz interior y sus relaciones sociales eran gratificante y saludable? Judith Orloff, autor de este trabajo, le invita a hacer un viaje fascinante a su mundo interior, a un lugar donde se puede encontrar la felicidad y la serenidad. la hora de hacer un cambio positivo en su vida y dejar atrás el estrés y las preocupaciones por la que va a través de ha llegado. A partir de una síntesis exitosa de la neurociencia, la psicología, la medicina intuitiva y técnicas sutiles de energía, el Dr. Judith Orloff esboza el mapa de las intrincadas relaciones que se establecen entre el cuerpo, la mente, el espíritu y el medio ambiente. Con la compasión y el humor, el autor enseña cómo identificar y superar los más poderosos para transformarlas en esperanza, amor y el valor emociones negativas. Los métodos propuestos en este libro son numerosos los casos ilustrados extraídos de la vida real, diversos estudios científicos y la experiencia del autor.