Leire Piriz: Todos sus libros
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Smoothies Verdes: Batidos Antioxidantes Para Recuperar La Energia , La Salud Y El Bienestar
200 recetas de batidos verdes para recuperar la energía, ganar en salud y vitalidad y sentirse mucho mejor Los batidos son milkshakes basados en frutas y verduras ideales para bajar los niveles de colesterol y glucosa y regular los procesos de limpieza de su cuerpo. Ellos traen beneficios que van desde la pérdida de peso natural, la prevención de los riñones, el hígado y las condiciones digestivas y el aumento de la energía a la mejora de la claridad mental y la concentración.
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Zumoterapia Para Las Cuatro Estaciones
Frutas y verduras: fuente de salud y bienestar natural Los alimentos como frutas y verduras son una fuente de salud y bienestar natural. Los batidos y jugos combinan una gran variedad de alimentos, permitiéndonos incorporar nutrientes esenciales para nuestra salud que nos ayudarán a mantener una dieta saludable y equilibrada. Este libro incluye una amplia selección de jugos y batidos, ordenados por temporadas para aprovechar las frutas y hortalizas de temporada; También contiene planes de desintoxicación y una amplia selección de jugos revitalizantes que ayudan a aliviar diversas dolencias como migraña, estrés y dolores musculares.