Lourdes Martinez: Todos sus libros
-
Educacion Fisica, Transversalidad Y Valores
Los autores de este libro están convencidos de que, desde la transversalidad y la educación en valores que proporciona la educación física, puede contribuir significativamente a la consecución de un modo objetivo fundamental: proporcionar educación de calidad a todos los ciudadanos y que todos alcancen el máximo desarrollo de sus capacidades físicas, capacidades intelectuales, culturales y emocionales. El libro proporciona consideraciones teóricas y ejemplos prácticos de los experimentos llevados a cabo en los centros preescolares y las escuelas primarias y secundarias que han abordado la transversalidad y la educación en valores a través física, corporal, actividad mental, emocional y social.
-
Pilates En Reformer: Salud Para El Cuerpo Y La Mente
El Pilates Reformer es una forma de actividad física que trasciende los límites de lo que comúnmente conocemos como la formación, ya que es una de las formas más completas de cuerpo y mente trabajando en armonía. Sin dejar de lado cualquier calidad física y de haber demostrado excelentes resultados en el campo de la estética, la preparación física del deportista, la salud y la rehabilitación. En este trabajo se presentan y explican en detalle la base para el trabajo en Pilates Reformer con una amplia gama de ejercicios que incluyen oportunidades de capacitación para diferentes niveles, así como la dosificación de trabajo adecuado en función de los objetivos perseguidos.