Matthias Mala: Todos sus libros
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Sentirse Bien A Traves De Los Mudras
Los mudras son posturas de manos y dedos que poseen poderes espirituales y terapéuticos extraordinarios. A través de ellos podemos dirigir y controlar el flujo de energía de nuestro cuerpo. Le ayudan a relajarse y mejorar su bienestar físico y mental. Gracias a estos sencillos ejercicios con los Mudras que Matthias Mala propone en este libro, podemos promover eficazmente la creatividad y las habilidades de comunicación. La ventaja de los Mudras con respecto a otras disciplinas es que se pueden hacer en cualquier momento y lugar sin hacer ningún esfuerzo excesivo y sin ningún desembolso.