Swami Shivapremanda: Todos sus libros
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El Poder Secreto De La Respiracion Tantrica
El poder secreto de la respiración tántrica explora los misterios de la respiración alternativa. Una breve introducción sobre la fisiología de la respiración y sus efectos sobre la mente y las emociones, es una visión general de las bases de los textos sánscritos de "Sivasvarodaya" cómo la respiración alterna entre los agujeros derecho e izquierdo y la nariz transformar e influir en los estados mentales. Ofrece muchos métodos prácticos que ayudan a alinear las dos respiraciones para lograr el equilibrio mental y físico.El último capítulo trata de manera exhaustiva con las meditaciones yóguicas y tántricas, cuya práctica garantiza buena salud, paz de la mente y control emocional.Swami Sivapriyananda nacido en 1939 en En medio de una familia real del principado de Gujarat, completó sus estudios de pregrado y posgrado en la Universidad Sánscrito y Pali de Pune, y estudió la tradición de la Asociación "Kavyatirtha" de bengalí sánscrito en Calcuta. Más tarde se graduó en arqueología en la Universidad de Londres, Inglaterra.En 1974 estudió sannyasa en Rishikesh y desde entonces ha visitado muchos ashrams, hombres santos y centros de enseñanzas tradicionales para material sobre los aspectos religiosos olvidados o abandonados y la cultura de la India. Actualmente vive en la investigación de Mysore (Karnataka) sobre la historia y la filosofía de las sectas de Natha.
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Yoga Para El Estres
Yoga para el estrés es un programa completo y coherente de actividades que incluyen ejercicios de respiración, meditación y yoga posiciones más apropiadas (asanas) para prevenir o eliminar el estrés y las tensiones que causan la vida cotidiana. Sus instrucciones claras y detalladas, ilustradas a todo color, estas técnicas son asequibles para cualquier principiante, mientras que los expertos encuentran en la estructuración de este programa un complemento excelente a su práctica diaria.Yoga para el estrés: - Tiene un programa de tres meses simple y singular Para prevenir o eliminar el estrés - Ayuda a erradicar muchas enfermedades relacionadas con el estrés, como la migraña o trastornos respiratorios - explica la base científica del estrés y justifica la capacidad del yoga de prevenir - Proporciona instrucciones específicas para las mujeres embarazadas y las personas artríticas e hipertensas y para las personas mayores .