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Aquafit
Aqua-Fit es una combinación de correr de aguas profundas y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina. Ambos atletas no entrenados y competitivos pueden moverse en cámara lenta con la ayuda de material de flotación de neopreno, flotando en la piscina o en aguas abiertas, mejorando su condición física. Con la práctica de ejercicios fáciles y diferentes tipos de pasos puede fortalecer los diferentes grupos musculares de una manera dirigida superando la resistencia del agua y así realizar un entrenamiento cardiovascular eficaz.