Victor M Flores: Todos sus libros
-
Yoga: Una Puerta A La Salud
Este libro, el primero que explora en profundidad el material, es un manual indispensable para la correcta aplicación del yoga con el fin de prevenir y combatir numerosas enfermedades y patologías, algunas de ellas cada vez más frecuentes. / / Las herramientas más eficaces del Yoga para mitigar el deterioro de la salud (cinética respiratoria, asanas y meditación activa) se desarrollan en este trabajo innovador de una manera eminentemente práctica, con vistas a su implementación por el lector, que encontrará en Un poderoso refuerzo terapéutico. De su aplicación se derivará un beneficio inestimable: la recuperación emocional, que gracias al entrenamiento progresivo para la resistencia a los impactos que debilitan nuestro sistema psíquico, nos permitirá controlar y dominar el temido estrés. // Una obra de referencia, por lo tanto, teórica y práctica, que abre maneras inesperadas de lograr una salud completa y completa.