Yoshinori Nagumo: Todos sus libros
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Un Día. Una Comida
Un revolucionario plan para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o alzheimer En este libro revolucionario, el Dr. Nagumo explica que en los últimos años la comunidad científica ha verificado que la reducción calórica tiene un Beneficioso para nuestro organismo . El poder reparador de ciertos genes, que se desencadenarían con tal reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, la enfermedad de Alzheimer o la diabetes. El Dr. Nagumo propone hacer una sola comida importante sin eliminar la comida de ningún tipo. Mediante la reducción de nuestra ingesta calórica, las partes dañadas de nuestro cuerpo recibirá los efectos de nuestros genes de curación, mientras que la reducción de nuestro peso de una manera saludable, nuestra piel se verá más joven y nuestra salud en general nos agradecerá.