Yves Alexandre Thalmann: Todos sus libros
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Liberate De La Culpabilidad: Reencontrar La Libertad Interior
Aprender a recuperar la libertad interior Sentirse culpable debe actuar como un mecanismo de alarma que nos advierte cuando no estamos actuando correctamente, pero qué hacer cuando la culpa nos invade, cuando nos sentimos mal por lo que hacemos y lo que no hacemos Y la culpa comienza Para inundar todas las esferas de nuestra vida? Partiendo de un enfoque totalmente diferente a otros trabajos publicados, que resultan ser ineficaces a largo plazo, el psicólogo y experto en desarrollo personal Yves-Alexandre Thalmann ofrece un enfoque infalible para acabar con la culpa excesiva e injustificada. De numerosos ejemplos extraídos de la vida cotidiana y de su propia experiencia, el Dr. Thalmann explica la verdad acerca de este sentimiento: la culpabilidad proporciona un sentido de control sobre el otro y el mundo. Sólo aceptando esta verdad podremos comenzar a distinguir nuestra responsabilidad de la que corresponde a los demás.