Libro Cd Curso Practico De Meditacion: Facil, Rapido Y Seguro PDF
La meditación es un método de perfección mental, que consiste en calmar el cuerpo y estabilizar la mente. Sus propósitos son la mejora física y mental, el desarrollo humano y la armonía somática. Entre sus beneficios están: favorecer la mente, el sistema emocional y el cuerpo, mejorar la atención mental y dar calma y claridad mental.
Ramiro Calle
