Libro El Libro De La Nutricion Optima PDF
La nutrición óptima ya está llevando a una revolución en el cuidado de la salud. Sin subestimar la sabiduría popular en materia de alimentación, las últimas investigaciones en nutrición y salud ya nos ofrecen la posibilidad de proporcionar a nuestro cuerpo los medios para lograr un estado óptimo de salud física y mental. De una manera que es a la vez práctico y riguroso, este libro pone las claves para una vida más saludable, más feliz y más larga.
Patrick Holford