Gabriella Cella Al Chamali: Todos sus libros
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Yoga Iyengar: Manual De Iniciacion
Los beneficios del yoga para la salud. Manual terapéutico de técnicas de yoga para mejorar la salud a través de ejercicios de fácil ejecución. Cómo curar trastornos que afectan a diversos sistemas y dispositivos: respiratorio, cardiocirculatorio, digestivo, genito-urinario, osteomuscular, sistemas nerviosos, etc.
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Manual Tutor De Yoga
Una herramienta valiosa para los practicantes de yoga y los recién llegados se inició con 108 posiciones, de asanas, complementadas con 400 dibujos y 140 fotografías que simplifican haciendo ejercicios.
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Yoga Terapeutico
Manual terapéutico de técnicas de yoga para mejorar la salud a través de ejercicios de fácil ejecución. Cómo curar trastornos que afectan a diversos sistemas y dispositivos: respiratorio, cardiocirculatorio, digestivo, genito-urinario, osteomuscular, sistemas nerviosos, etc.
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Yoga Y Alimentacion: La Salud En Armonia Con Las Cuatro Estacione S Del Año
Los cambios ambientales y climáticos que se producen en las distintas estaciones a lo largo del año contribuyen a regular todos los ciclos de vida del organismo y ejercen una gran influencia en nuestro bienestar. Un estilo de vida más en sintonía con los ritmos naturales es, sin duda, una ayuda para mejorar nuestras defensas y mantenerse en forma. Este manual propone para cada estación programas semanales que incluyen ejercicios de respiración, purificación, meditación y relajación extraídos de la tradición yogica y medicina de la antigua India y consejos nutricionales, para equilibrar nuestro organismo en armonía con la naturaleza, desintoxicar del estrés y fortalecer en el cuerpo y Alma en cada una de las cuatro estaciones del año.