Joseph F Goldberg: Todos sus libros
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La Meditacion Vipasana: La Practica De La Libertad
meditación conocimiento intuitivo (Vipassana) es el núcleo de las enseñanzas del Buda, una práctica de la atención que conduce a la libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial. El resultado de veinte años de experiencia en el manejo de los retiros de meditación, el autor explora una variedad de temas de interés para los que meditan, ya sean principiantes asisten a su primer curso de la meditación como si son practicantes que hacen retiros de largo plazo . José viene e investiga los siguientes temas: - ¿Cómo liberar la mente de las emociones perturbadoras de miedo, los celos, la ira, la soledad, la culpa, el deseo y el aburrimiento. - Las diferencias entre la psicoterapia y la meditación. - ¿Cómo ser feliz: La práctica de la atención, el amor y la compasión. - Las instrucciones detalladas sobre meditación. - Explorando el dolor físico. - La comprensión de la ausencia de uno mismo. - El arte de la comunicación racional. - Lo que reflexionar sobre el momento de la muerte. Una guía práctica para cualquier persona que intenta liberar a la mente a través de la meditación. Daniel Goleman. Autor de Inteligencia Emocional.
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La Experiencia Del Conocimiento Intuitivo
De vez en cuando un libro que es especialmente valioso para las personas que estudian aparece la naturaleza de la realidad. Joseph Goldstein enseña la meditación como una forma de experimentar las cosas como son, entrar en el flujo singular del proceso mente-cuerpo. Este trabajo y las charlas dadas en un retiro de meditación en el conocimiento intuitivo (Vipassana) treinta días, cada día es un viaje al significado literal mente.El del conocimiento intuitivo es ver las cosas muy claramente, no sólo nuestro propio cuerpo los procesos de la mente, a pesar de que es básico, pero ver todo claramente a la gente otras, relaciones, situaciones. La ruta es vivir sin codicia, sin odio, sin engaño; vivir siendo consciente, con una mente despierta, con ecuanimidad y amor. Somos la verdad se despliega, y un mes de retiro o de la práctica son sólo el comienzo de una obra importante para lograr un verdadero conocimiento ".
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Vipassana: El Camino De La Meditacion Interior
Prólogo del Dalai Lama El camino de la meditación "vipassana" es un viaje hacia la comprensión de nuestros cuerpos, nuestras mentes y nuestras vidas. Un camino a la verdadera experimentación de la vida. Este libro incluye: obstáculos a la meditación, desde dudas y temores hasta dolor de rodilla, y cómo superarlos, cómo integrar una vida de acción responsable con una vida sin apegos o incluso cómo entender la ley del karma.