R Suarez: Todos sus libros
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Vuelta A La Calma: Ejercicios Para La Recuperacion Despues Del Es Fuerzo
Un libro eminentemente práctico, basado en contenidos teóricos y educativos. Proporciona datos valiosos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son esenciales en cualquier formación, siendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramiento, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos de calma.