Libro Cocina Vegetariana Para La Cuatro Estaciones PDF

Portada del Libro Cocina Vegetariana Para La Cuatro Estaciones

Alimento natural proporciona respuestas y posibilidades para aquellos que quieren iniciar un cambio cualitativo real en sus vidas. Por lo tanto, el objetivo de este libro está abierto a nuevos alimentos, sabores y texturas el campo de posibilidades gastronómicas. Después de una introducción en la que vamos a conocer más a fondo lo la transición hacia una forma más consciente de la alimentación, respetuoso, sano, equilibrado y respetuoso del medio ambiente, hará un interesante recorrido por las cuatro estaciones. No es casualidad que cada uno nos ofrece algunos alimentos específicos, ya que vienen a satisfacer las necesidades específicas del organismo en determinados momentos. Por lo tanto, además de descubrir lo que son y todo lo que traen a aprender a combinarlos en sabrosas recetas. Más de 500 platos, incluyendo el desayuno, aperitivos, postres, comida y cena, que nos nutren de la primavera al invierno. Además, vamos a empezar a conocer y cuidar aspectos como: - ¿Cómo se alimentan de empezar el día o por la noche. - ¿Cuándo y cómo utilizar mejor el fruto. - ¿De qué manera sacian nuestra sed. - Técnicas y formas más saludables de cocinar. - ¿Qué variedades de cereales con regularidad que pueden traer a nuestra mesa. - Consejos para una mejor compra. Todos estos datos sirven de referencia al inicio de una etapa más saludable, que mantiene y garantiza el suministro de nutrientes que nuestro cuerpo necesita, y que muestra un tipo de alimento que no es difícil o aburrido, sino todo lo contrario.

Mercedes Blasco